健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大虾10

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5-7个相克食物面粉小半碗 五香粉或者花椒粉少许 盐少许 鸡精1撮鸡蛋泡泡

健康功效 无花果：健脾、清热、解毒食材用料无花果半斤相克食物冰糖适量相克食物无花果甜汤的做法1.原料2.无花果洗净（煮糖水可

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉300克 糖浆100克 核桃仁50克油120克小苏打3克 泡打粉1克鸡蛋1个相

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿食材用料五花肉500克茄子2根相克食物 盐适量 植物油适量料酒适量 五香

食材用料 主料： 真鲷一只600g�牛肉100g�干香菇3个�石耳4个�鸡蛋2个�茼蒿40g�胡萝卜60g�炖真鲷的做法1.)真鲷去鳞�除内脏

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血玉米：健脾、利水、祛湿食材用料黄瓜两个相克食物圣女果七个相克食

好好长大的女儿荷娜第109集剧情介绍　　股东大会后，荷娜在清音馆的会长室接受记者采访，股东大会后的薛镇穆不放心道贤得到所有

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋4

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆3个相克食物牛肉250克相克食

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大虾多少不限娃娃菜适量相克食物油适量辣椒适量相克食物姜适

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 泡椒五十克 泡姜五十克 大葱丝二十克 郫县豆瓣适量花椒适量 姜蒜末二十克泡椒黄腊丁的

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉相克食物 大喜大烤肉酱 辣椒粉疯狂烧烤之烤牛肉的做法1.牛肉适量洗净切薄片

食材用料 南瓜花20朵左右鸡蛋两个相克食物南瓜花摊鸡蛋饼的做法1.南瓜花去花蕊2.鸡蛋打撒，瓜花切碎。加盐均匀的拌在一起3.下油

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鱿鱼1个相克

健康功效 红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料吴郭鱼1条葱1根相克食物红椒1小个 盐适量糖适量相克食物

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料红枣50克相克食物大麦40克相克食物红糖50克相克食物 清

健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨一个相克食物 川贝粉适量冰糖适量相克食物川贝炖梨

食材用料 五香豆腐皮1份葱一段相克食物 味达美1勺味精少许相克食物香油少许五香豆腐皮的做法1.五香豆腐皮切成丝，放开水中烫1分

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料冰糖五块相克食物 水半碗 芝麽少许山楂10相克食