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猪骨头烩酸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 猪排,猪脊骨都行土豆相克食物 酸菜 粉条葱相克食物姜相克食物蒜相克食物花椒粉猪骨头
2017-10-22 19:43:10 -
绝味茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物皮蛋2个相克食物蒜头5瓣相克食物青辣椒1个相克食物 盐适量 芝麻酱2香油
2017-10-22 19:42:56 -
豆腐干炒青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐干2块相克食物青辣椒3个相克食物
2017-10-22 19:41:35 -
海鲜蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾8个火腿100克相克食物鸡蛋五个相克食物 盐
2017-10-22 19:34:11 -
灌汤小笼包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气猪皮:除烦、清心、清肺胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 饺子粉(中高筋)200克猪肉200克相
2017-10-22 19:33:32 -
桂圆莲子红枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料红枣6颗相克食物桂圆12颗相
2017-10-22 19:32:03 -
豆腐皮小白菜猪肉馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 干豆腐皮1把小白菜1把相克食物面粉3碗
2017-10-22 19:27:07 -
玫瑰花面包(手揉版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉300g 细砂糖40g 盐2g 酵母4g 全蛋液38g牛奶115g相克食物 淡奶油40g 黄油(室温软化
2017-10-22 19:24:27 -
红枣核桃米糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚核桃:平喘、温肺、补肾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米适量相克食物核桃适量相克
2017-10-22 19:23:44 -
韩式参鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 鸡蒜相克食
2017-10-22 19:12:59

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