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凉拌韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒酱油:升压、补血、护齿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料韭菜200克相克食
2017-09-15 04:09:17 -
奶香芝麻南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉适量 奶粉3勺食用油适量 白芝麻适量黑芝麻适量相克食
2017-09-15 04:05:47 -
家常清蒸鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾柠檬:和胃、生津止渴、安胎葱白:通阳、解毒、发汗食材用料鲈鱼1条相克食物柠檬1个相克食
2017-09-15 04:03:32 -
炒香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 香菇(新鲜)150克猪肉100克相克食物青椒一小块相
2017-09-15 03:57:08


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