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番茄烧腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料番茄相克食物腐竹...

发布时间:2017-09-19 03:38

凉拌豆芽的做法和食材用料及健功效

食材用料 豆芽200克蒜4瓣相克食物 米椒1个 盐适量 海鲜酱油适量香醋适量相克食物香油少许 鸡精少许糖少许相克食物凉拌豆芽的做法...

发布时间:2017-09-19 03:37

豇豆炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料豇豆300克相克食物猪肉100克相克食物 姜丝少...

发布时间:2017-09-19 03:37

清蒸鲤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水大葱:通阳、解毒、活血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲤鱼相克食物大葱相克食物 盐胡椒...

发布时间:2017-09-19 03:35

菇菇蔬菜煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料高丽菜数片相克食物红萝卜适...

发布时间:2017-09-19 03:35

蒜香糖醋里脊的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用...

发布时间:2017-09-19 03:34

荷兰豆炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料虾200克相克食物荷兰豆500克相克食物葱三颗相克...

发布时间:2017-09-19 03:34

黑糖柠檬茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 黑糖适量柠檬适量相克食物柠檬份量相克食物黑糖柠檬茶的做法1.依自己喜爱的甜度取...

发布时间:2017-09-19 03:33

香辣烤翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡中翅500g 烤翅腌料一包 清水20g油适量蜂蜜适量相克食物香辣烤翅的做法1.把翅...

发布时间:2017-09-19 03:33

香辣绿豆芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料绿豆芽相克食物青...

发布时间:2017-09-19 03:31

鲜菇野蔬意大利面的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面1包杏鲍菇1盒洋葱1颗相克食物 牛番茄2颗花椰菜1颗相克食物鲜...

发布时间:2017-09-19 03:31

简易油葱酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 沙拉油8大匙 红葱头10颗简易油葱酥的做法1.将红葱头切碎,备用。(我是用食物打碎机切的,用手切实在太呛鼻)2.起锅倒入...

发布时间:2017-09-19 03:29

免油炸的做法和食材用料及健功效

健康功效 荸荠:消食积、化痰、清热生津洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪绞肉600克荸荠8颗相...

发布时间:2017-09-19 03:28

糖醋苹果鸡柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉150克 苹果肉80克 红甜椒30克青椒30克相克食物 葱段20克 姜末10克...

发布时间:2017-09-19 03:28

脆皮鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鹌鹑蛋适量相克食物 新鲜五花肉适量鸡蛋一个相克食...

发布时间:2017-09-19 03:28

家常茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子相克食物葱相克食物蒜相克食物 料汁油家常茄子的做法1.所有原料图。2.蒜切片、葱切...

发布时间:2017-09-19 03:27

蜜桃草莓鹰牌炼奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 罐装蜜桃1罐草莓适量相克食物 鹰牌炼奶适量蜜桃草莓鹰牌炼奶的做法1.备好食材2.将蜜桃...

发布时间:2017-09-19 03:27

胡萝卜素馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1个相克食物 油盐胡椒粉葱适量胡萝卜素馅饺子的做法1.胡萝卜2.做成丝3...

发布时间:2017-09-19 03:26

百年好合…百合花的做法和食材用料及健功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺食材用料百合一百五十克左右相克食物白糖一汤匙相克食物面粉五汤匙枸杞十个相克食物 清水适量百...

发布时间:2017-09-19 03:25

泰式酱油蒸太阳虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料虾适量相克食...

发布时间:2017-09-19 03:25