健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料口蘑300克相克食物猪肉适量相克食物 葱姜适量 油，盐适量...
发布时间：2017-09-18 20:16
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 挂面葱相克食物 橄榄油酱油 盐葱油拌面的做法1.小葱洗净，切葱花2.盘子里倒入5g酱油，...
发布时间：2017-09-18 20:11
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料南瓜少许相克食物大米少...
发布时间：2017-09-18 20:09
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿菇适量相...
发布时间：2017-09-18 20:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料胡萝卜一个相克食物 紫薯...
发布时间：2017-09-18 20:05
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料花菜1个相克食物西红柿1个...
发布时间：2017-09-18 20:04
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐：清热泻火、益气、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料胡萝卜1根相克食物豆...
发布时间：2017-09-18 20:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅根7-8个葱相克食物姜适量相克食物 盐适量食用油适量 黑...
发布时间：2017-09-18 19:59
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡1/4只淮山...
发布时间：2017-09-18 19:58
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料姜两小块相克食物 带葱须的葱白两段 带根的...
发布时间：2017-09-18 19:58
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓10颗相克食物 纯牛奶250ml 自制酸奶100ml白糖适量...
发布时间：2017-09-18 19:57
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛油果泥60g 玉米淀粉20g 奶粉20g 蛋白2个 柠檬汁几滴白糖10g相克食物牛油果...
发布时间：2017-09-18 19:52
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉250g...
发布时间：2017-09-18 19:51
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料糯米80克相克食物莲子3...
发布时间：2017-09-18 19:46
食材用料 嫰牛肉5斤 鸡蛋(腌肉)2个 洋葱(腌肉)半个 西红柿(腌肉)1个 孜然粉(腌肉)10克 姜粉(腌肉)10克 柠檬汁(腌肉)15克 水淀粉(...
发布时间：2017-09-18 19:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 玉米油20克牛奶50克相克食物 绵白糖60克...
发布时间：2017-09-18 19:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋2枚相克食物...
发布时间：2017-09-18 19:36
食材用料 熟地瓜（皮）500g 糖粉（皮）100g 熟地瓜（陷）100g 糖粉（陷）20g 糯米粉（陷）300g 水（陷）100ml地瓜球的做法1.地瓜...
发布时间：2017-09-18 19:31
食材用料 馒头4个 红腐乳2块 白芝麻适量腐乳烤馍片的做法1.准备食材（请大家忽略馒头的长相）2.馒头切片，红腐乳加上腐乳汁用汤...
发布时间：2017-09-18 19:27
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料藕一节相克食物番茄一个相克食物生姜适量相克食物大葱适...
发布时间：2017-09-18 19:26
