食材用料 素鸡翅250g油20g 盐5g孜然10g 鸡精2g蚝油2勺 生抽1勺 五香粉2g花椒粉2g芝麻适量相克食物 海苔碎适量孜然素鸡翅的做法1....
发布时间：2017-09-18 09:46
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荞麦面适量相克食物 普通面粉适量黄萝卜适量（也可换胡萝卜）相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:45
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁红椒：温中、开胃、消食食材用料绿豆芽250相克食物粉丝10...
发布时间：2017-09-18 09:42
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆沙300克相...
发布时间：2017-09-18 09:40
食材用料 肉一斤萝卜一个相克食物 盐适量调味品香油适量元宝饺子的做法1.把饺子馅拌匀2.把面和好，醒半小时3.把面擀成圆片，用擀...
发布时间：2017-09-18 09:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料五花肉100g葱头几颗相克食物混沌皮适量...
发布时间：2017-09-18 09:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾食材用料鸡蛋160克相克食物糖80克相克食物 包装鲜奶300克...
发布时间：2017-09-18 09:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物食用油 盐葱相克食物 尖椒2个酱油干煸土豆片的...
发布时间：2017-09-18 09:37
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒冬瓜：化痰、利水、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料毛豆相克食物冬瓜相克食物猪肉相克...
发布时间：2017-09-18 09:37
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量白糖一勺相克食物酱油三勺 耗油一勺甜面酱的做...
发布时间：2017-09-18 09:37
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 酸菜适量 猪红半斤姜适量相克食物酱油适量 盐适量酸菜炒猪红的做法1.把猪红切一片片切...
发布时间：2017-09-18 09:36
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料油菜500克相克食物蒜3瓣相克食物油50克 盐1勺 十三...
发布时间：2017-09-18 09:35
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料番茄2个相克食物香菇3朵相克食物 酱牛肉8...
发布时间：2017-09-18 09:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡蛋2个相克食物 中筋面粉50g 纯牛奶150g黄油1...
发布时间：2017-09-18 09:35
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 馅料：核桃150克 细砂糖70克蜂蜜60克相克食物牛奶100克相克食物黄油10克 派皮：低筋粉150克...
发布时间：2017-09-18 09:32
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 干玫瑰花黄豆相克食物冰糖相克食物玫瑰花豆浆的做法1.准备...
发布时间：2017-09-18 09:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉鸡蛋相克食物 温水香葱相克食物 盐胡椒粉...
发布时间：2017-09-18 09:31
食材用料大米粥1小碗鸡蛋1个相克食物 盐2克香油3克鸡蛋粥的做法1.盛一碗大米粥备用。2.鸡蛋打入碗中搅散。3.将大米粥倒入锅中烧...
发布时间：2017-09-18 09:31
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 龟苓膏粉50g 水（搅拌）125ml 水（熬）1000ml蜂蜜适量相克食物牛奶适量相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 板面1张鸡...
发布时间：2017-09-18 09:27
