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蛋炒蚕蛹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-28 20:28:27 阅读：7194+ 来源：本站原创 作者：解小东

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蚕蛹适量	鸡蛋两枚相克食物
葱姜适量	干辣椒随意相克食物
香菜一颗相克食物

蛋炒蚕蛹的做法

1.蚕蛹焯水，干锅中小火炒半分钟，盛出备用
2.葱姜辣椒炝锅，下蚕蛹翻炒片刻，撒盐
3.倒入鸡蛋液
4.蛋液，蚕蛹翻炒均匀，撒香菜段出锅

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