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五彩千层皮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-28 20:45:14 阅读：6906+ 来源：本站原创 作者：张孝全

健康功效

红椒：温中、开胃、消食
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

红椒一个	胡萝卜半个相克食物
青椒一个相克食物	盐适量
豆皮一张相克食物	猪肉若干相克食物
酱油适量

五彩千层皮的做法

1.先把青椒、红椒爆香
2.把猪肉加进去一起爆炒
3.把豆皮切条，一起加进去炒，然后加入适量的酱油和盐，炒均匀即可

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