洋葱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

洋葱炒鸡蛋的做法

• 1.洋葱切条

• 2.鸡蛋打碗里，我喜欢放点盐那样鸡蛋有味

• 3.锅内加油放入鸡蛋

• 4.别吧鸡蛋全部煎熟了，不然洋葱上面没有蛋不好吃，我喜欢洋葱粘着蛋

• 5.加入洋葱翻炒然后加水加生抽

• 6.有人喜欢生一点，不过我喜欢洋葱炒到透明状

• 7.好了洋葱这样比较入味，而且口感好