南瓜红枣葡萄干发糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

南瓜红枣葡萄干发糕的做法

• 1.南瓜上锅蒸熟

• 2.趁热放入红糖拌均匀

• 3.红枣葡萄干先泡一会，取出切成碎

• 4.面粉玉米粉放入酵母，再放入南瓜红糖糊，拌均匀，再放入红枣碎，葡萄干碎，和面成团

• 5.用保鲜膜包裹醒发，醒发两倍大时，取一盆，内壁底部用色拉油抹匀，放入面团，上锅，水开后关火再发酵一会。然后大火蒸30分钟，关火后再焖10分钟，防止回缩。

• 6.可以出锅啦，切开能看到葡萄干和红枣呢，好吃。

• 7.再来一张