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水果捞的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-09 17:27:27 阅读：5632+ 来源：本站原创 作者：温峥嵘

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦
杏仁：止咳、祛痰、平喘

食材用料

提子几个	桃子一个相克食物
西瓜几块相克食物	杏仁适量相克食物
蓝莓干适量	葡萄干适量
酸奶两杯相克食物

水果捞的做法

1.干果
2.水果
3.酸奶
4.所以的放一个杯子就这么简单

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