您当前的位置：时尚天下网新闻正文

土豆片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-09 19:06:00 阅读：7767+ 来源：本站原创 作者：张涵予

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
土豆：和胃、解毒、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

油适量	辣椒一个相克食物
蒜适量相克食物	水适量
盐适量	酱油适量
鸡精适量	葱适量相克食物
土豆两个相克食物	淀粉一点
味精适量相克食物	姜适量相克食物

土豆片的做法

1.第一步，准备食材并且切成葱末，姜末，蒜末，淀粉融入水中，土豆切成片，辣椒切成块儿状
2.第二部，放油，油开后，放葱姜蒜，放，土豆，放入淀粉（溶于水的淀粉），
3.第三步，放入辣椒，放盐，酱油，鸡精，味精，炒
4.第四步，成品

上一篇：椰浆芋泥的做法和食材用料及健康功效

下一篇：夏威夷风情比萨的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯