蒙古肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒙古肉饼的做法

• 1.圆葱切碎备用

• 2.牛肉馅加盐，十三香，味精，酱油，植物油，搅拌均匀备用

• 3.把切好的圆葱放入腌制的肉馅中，搅拌均匀

• 4.面粉用温开水和，和到可以用筷子费力的挑起，就可以了！

• 5.把面做好面团，包进肉馅，轻轻拍打！

• 6.锅里放少许油，小火把饼煎至两面金黄，就可以出锅了

• 7.外酥里嫩

• 8.草原特色肉饼真的是香而不腻，看了有没有流口水呢