草莓奶油香蕉松饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
香蕉：暖肝、润肺、清热
草莓：暖肝、补肝、止泻

食材用料

草莓奶油香蕉松饼的做法

• 1.准备食材 ，白糖，牛奶，面粉，鸡蛋

• 2.先把香蕉切成小块

• 3.用手动榨汁机把香蕉压碎

• 4.把一个鸡蛋打在碗里面

• 5.用电动打蛋器把鸡蛋打发

• 6.打发到这个程度就可以了，不需要能提尖

• 7.在加入压碎的香蕉泥

• 8.在加入适量的白糖

• 9.加入适量的面粉

• 10.所有材料加好后用小勺子搅拌均匀

• 11.准备一只平底锅

• 12.平底锅开小火，不用放油用小勺子盛做好的香蕉糊放在平底锅上煎

• 13.煎至两面黄后翻一个面

• 14.煎熟后拿出来放在盘子里面

• 15.在把草莓用盐水洗干净后，切片

• 16.先拿一片松饼，上面放入草莓

• 17.在放入第二片煎饼，在放入适量的草莓

• 18.第三片香蕉松饼放在最上面，最后挤一点奶油，把草莓放在上面，就可以吃了