蟹棒鱼豆腐咸菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

蟹棒鱼豆腐咸菜汤的做法

• 1.先把买来的蟹棒，鱼豆腐，切成小块的形状，用水过一遍，过好后，放在盘子里

• 2.在锅内倒入适量的水，大火烧开，放入姜丝，葱末，在放入酱油，盐，料酒

• 3.然后在放入适量的咸菜

• 4.大火烧开后在把蟹棒和鱼豆腐放入锅内煮

• 5.煮开后，就代表煮熟了，煮熟的鱼豆腐会彭发的很大，然后就可以装盘开吃了