巧克力牛奶小方的做法和食材用料及健康功效

健康功效

可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
牛奶：富含蛋白质

食材用料

巧克力牛奶小方的做法

• 1.全家福

• 2.取250ml牛奶和玉米淀粉充分拌匀至无颗粒无沉淀

• 3.把剩下的全部放入锅中拌匀，加热至冒烟，调小火

• 4.倒入玉米淀粉和牛奶混合液，迅速不停的搅拌，大约20秒左右，变成奶糊状关火

• 5.把奶糊倒入提前准备好的容器里，放冰箱冷藏2小时左右

• 6.取出切成小块，沾上可可粉就大功告成啦～