双豆土茯苓骨头汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂

食材用料

双豆土茯苓骨头汤的做法

• 1.准备好材料，猪骨头斩块。

• 2.分别将材料洗干净，祛湿豆和赤小豆要浸泡半小时。

• 3.锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开，煮出浮沫血水捞起来。
  

• 4.捞出来的猪骨和其他材料和生姜一起放入电饭煲，加适量水，按煲汤功能键。（如果是用瓦煲，大伙火煮开后转小火煲1个半小时。）

• 5.出锅前调入食盐即可。