花式豆沙包的做法和食材用料及健康功效

食材用料

花式豆沙包的做法

• 1.酵母粉2克

• 2.35度温水

• 3.酵母中加少许温水调成糊状

• 4.酵母水加入面粉里 再放1勺白糖

• 5.揉至面团光滑 盖上盖子醒发

• 6.发到2倍大就可以了

• 7.揉光滑

• 8.揪成馒头大小的剂子

• 9.赶成中间厚边上薄的皮

• 10.放上豆沙馅

• 11.如图捏起

• 12.把捏起的角下面剪两刀

• 13.两个角剪好的样子 4个角都这样剪好

• 14.把左边上面的和右边下面的捏在一起

• 15.四个角都是左上和右下捏在一起

• 16.最后把4个底角捏尖 这是已捏好的右边两个底角

• 17.4个角都捏好就可以了

• 18.上锅蒸15分钟就熟了

• 19.成品1

• 20.成品2