五味鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

五味鸭的做法

• 1.整鸭洗净，锅里水烧开，放入整鸭飞水后擦干水分，用生抽抹匀鸭身。

• 2.然后把鸭下锅煎至两面金黄色。（煎鸭时用转锅法煎制）

• 3.下油爆香姜片，蒜头，下煎好的鸭，五味味，陈皮和清水腌没过鸭身。

• 4.用慢火焖三十分钟左右。

• 5.焖三十分钟后把鸭捞上斩件，原汁勾芡淋在鸭上，最后放上香菜即可。