您当前的位置：时尚天下网资讯正文

冬瓜脊骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 00:46:01 阅读：3241+ 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。姜敏

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
八角：理气、止痛、温阳
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪脊骨500克	冬瓜100克相克食物
葱段适量	姜片适量
八角适量	胡椒粉适量
醋少许相克食物	料酒适量
盐适量	鸡粉适量
陈皮少许

冬瓜脊骨汤的做法

1.脊骨洗净备用
2.放凉水锅里煮至五分钟捞出
3.用清水反复冲洗干净
4.锅里换干净清水放入脊骨烧开，撇去浮抹
5.放入葱段，八角，姜片，陈皮，，胡椒粉，少许醋，中火炖一小时。
6.冬瓜洗净去皮切成方块
7.然后放入冬瓜，盐，再炖止冬瓜熟透，放入鸡粉。
8.关火冷却片刻
9.盛入砂锅
10.撒少许香葱提味

上一篇：川香青笋炖田鸭的做法和食材用料及健康功效

下一篇：青瓜炒猪肉的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯