拼盘宫灯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肝：养肝明目、健脾、补气

食材用料

拼盘宫灯的做法

• 1.先用澄面捏出等腰梯形，放在这个位置。

• 2.方肠切片摆上。

• 3.心里美切片摆上。

• 4.胡萝卜切片摆上，黄瓜切成长条摆上。

• 5.南瓜切成梯形上下各摆一个。

• 6.心里美切梯形上下各摆一个。

• 7.把黄瓜切片上下都摆上。

• 8.黄瓜头切下，切两半摆在下面，胡萝卜切丝，摆在下面。

• 9.方肠，腊肠，黄瓜，猪耳朵，猪肝切片摆上。

• 10.黄瓜雕成树摆上。

• 11.树是拼起来的。

• 12.胡萝卜切丝摆上。

• 13.黄瓜片下皮，切加刀片，摆上。（树叶）这就好了。