泡椒啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

泡椒啤酒鸭的做法

• 1.鸭洗净切块，锅里烧水鸭到入焯去血水捞出。

• 2.泡椒泡姜蒜切小段（我用的泡椒自己泡的比较辣，怕吃辣的可以在外面买不辣的灯笼泡椒）

• 3.锅里烧热到了焯好水的鸭肉煸炒干水份！盛出备用

• 4.锅里加少许油，少热放入花椒，蒜，豆瓣酱，泡生姜炒香

• 5.到入刚煸炒好的鸭肉炒匀，

• 6.炒匀后有一定的香味溢出，这时到入一瓶啤酒，莫过鸭肉，掌握火候烧半小时，

• 7.烧至酒干一大半到入泡椒烧20分钟！至汤汁剩少许！加盐，酱油鸡精调味即可。（豆瓣酱和泡椒都以有盐，加盐一定要少。）

• 8.装盘洒上葱段。香香辣辣的泡椒啤酒鸭就好了