三色面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

三色面包的做法

• 1.准备好材料

• 2.将面粉分成三份，加入各颜色蔬菜汁、黄油、白糖还有干酵母 揉成光滑面团

• 3.放入烤箱发酵1个小时（我家烤箱是有带发酵功能的，没有的可以放在温暖处）

• 4.发酵2倍大时取出排气，再揉回圆形静置10分钟

• 5.把备好的面团用擀面杖压成牛舌状

• 6.土司模具抹上黄油把擀好的面分层次铺好，红+白+绿，二次发酵

• 7.发酵好的面团进烤箱上下火160℃全程40分钟烤完。烤好后取出倒扣放凉切片（此图是已经切开一半才想起拍照，所以有点不完整）

• 8.好啦，美味的面包上桌

• 9.再来一张