您当前的位置：时尚天下网新闻正文

韭菜木耳鸡蛋馅饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 02:03:39 阅读：850+ 来源：本站原创 作者：陈小春

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

面粉适量	韭菜一把相克食物
黑木耳适量相克食物	鸡蛋两个相克食物
胡椒粉适量	味极鲜适量
盐适量	鸡精适量

韭菜木耳鸡蛋馅饼的做法

1.1.韭菜洗净，面粉和成面团，提前发酵好
2.鸡蛋打散，放入锅中炒熟铲碎备用
3.盐，白胡椒粉、味极鲜、芝麻油和少许鸡精，开火，将馅料炒制一下
4.面团发酵后放入面板上，弄成小剂子，擀成面片，放入馅料像包包子弄好，压成饼状
5.平底锅加点油，开始烙饼两面金黄就行

上一篇：怪味花生的做法和食材用料及健康功效

下一篇：铁板牛柳的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯