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味道＂果盘的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 13:20:46 阅读：4612+ 来源：本站原创 作者：黎明

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

奇异果一个相克食物	苹果一个相克食物
橙子一个相克食物	黑芝麻适量相克食物
小番茄80g	丨

味道＂果盘的做法

1.将奇异果削皮，切成七至八片，放在盘子的左边
2.将一个苹果前后各切一大块,在其中一块的五分之一处轻轻切一刀，再横切一刀，并将其拿走，用刀切成一个小口，使其形成嘴的形状，将黑芝麻摆成圆形，形成眼睛的形状
3.将橙子切成小块，摆在苹果上面
4.将小番茄切一半，对称摆，再摆一个三角形，在橙子的中间各摆一个小番茄的十字花形
5.用黑芝麻摆成英文love

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