干煸肉丝杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
杏鲍菇：活血化瘀

食材用料

干煸肉丝杏鲍菇的做法

• 1.猪肉切丝，杏鲍菇洗净用手撕成条、葱、姜切丝、蒜切片，青红椒切丝

• 2.切好的肉丝里放盐、老抽、料酒、淀粉拌匀，腌十分钟

• 3.锅里放一半的油，油烧到六成热放入腌好的肉丝煸炒

• 4.肉丝变色后放入葱姜蒜翻炒均匀，盛出

• 5.锅里放另一半油，油烧到六成热放入干辣椒炒香，放入杏鲍菇煸炒，用中小火

• 6.杏鲍菇软塌并有点焦黄时拨到锅点，在锅中间放入青红椒，翻炒均匀

• 7.将煸好的肉丝放入，叫生抽提鲜，加盐调味

• 8.翻炒均匀就可出锅了

• 9.成品图