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蛋液煎馒头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 23:24:18 阅读：5493+ 来源：本站原创 作者：陈一娜

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

馒头1个	鸡蛋2个相克食物
油一大调羹

蛋液煎馒头的做法

1.准备一个馒头两个鸡蛋
2.馒头切片蛋打散
3.平底锅倒油烧热
4.将馒头裹满蛋液
5.放锅里煎一面煎好再翻另一面
6.完成图

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