孜然羊肉粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
孜然：理气、止痛、调中

食材用料

孜然羊肉粒的做法

• 1.准备好食材

• 2.羊肉切小粒，胡萝卜、尖椒同样切小了粒、葱，姜都切好备用。

• 3.锅里倒入冷水放入切好的羊肉，等锅开以后浮出血沫，在煮15分钟、这样容易炒熟。

• 4.捞出的羊肉、用清水洗净，胡萝卜、尖椒、葱、姜改刀备用。

• 5.锅放油烧热，先把羊肉下锅翻炒片刻、加入料酒，少许生抽、花椒粉，葱姜、孜然粒、盐、继续翻炒这时候把胡萝卜下入锅里炒熟放入尖椒翻炒出锅。

• 6.装盘、这道孜然羊肉粒做好了、在配上一朵胡萝卜花，好吃又好看，哈友们请慢用吧！