混合果蔬汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

草莓：暖肝、补肝、止泻

食材用料

混合果蔬汁的做法

• 1.1.草莓和圣女果用淡盐水浸泡二十分钟洗净沥干水分备用
  

• 2.2.苹果洗净备用
  

• 3.3.苹果切小块
  

• 4.4.草莓，苹果块，圣女果加入九阳料理机中，加入少量水（根据个人口味选择水的多少，个人喜欢喝浓稠的所以加入很少的水可以带动水果转起来即可。）
  

• 5.5.接通电源，旋紧盖子，启动开关
  

• 6.6.用网筛过滤掉残渣，一杯浓稠香甜的混合果蔬汁就做好了，酸酸甜甜特别好喝。
  

• 7.7.加上用淡盐水浸泡洗净的樱桃花，浓浓的春天的气息