糖水鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

糖水鸡蛋的做法

• 1.准备好鸡蛋。

• 2.锅里水烧开，然后关火。

• 3.打鸡蛋下锅里面，这个时候千万不要动它呀！

• 4.静止两分钟然后小火煮，鸡蛋熟了自己就会飘起来，如果它不飘起来，咱就帮它一把，拿炒菜铲子贴锅底一点点的掀起来，就可以啦！

• 5.碗里倒入大半碗温开水，加入蜂蜜。（喜欢甜的可以多放一勺哦）

• 6.搅拌均匀就可以啦。

• 7.然后把煮好的蛋盛进碗里。嘿嘿，这个碗看不清楚啦，换一个碗！

• 8.这个看的清楚！

• 9.成品图。