饺子皮做披萨（不用奶酪（素版））的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

饺子皮做披萨（不用奶酪（素版））的做法

• 1.洋葱剥皮，切小丁。

• 2.土豆冷水下锅，开大火煮至半熟。

• 3.把盘子抹油，然后放入一片饺子皮在中间。

• 4.把它铺满。

• 5.抹上番茄酱。

• 6.放入洋葱土豆和玉米粒。

• 7.然后放进微波炉中。

• 8.中火四分钟三十秒。

• 9.鸡蛋打散。

• 10.倒入披萨中，同样放入披萨里，中火四分钟。

• 11.成品。