KFC鸡米花的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

KFC鸡米花的做法

• 1.准备的食材

• 2.鸡胸肉洗净后，切成1厘米见方的小块（不要切的太大，因为还要裹粉，太大的话不像鸡米花了哦）

• 3.倒上适量KFC口味烤翅腌料，每次都用它，盐什么的不用放了哦?

• 4.用手把腌料和鸡翅抓匀（不用兑水哦），然后盖上保鲜膜放冰箱保鲜腌制2~3小时；

• 5.准备炸: 鸡丁腌制好后，把腌制好的鸡丁放入备好的面粉里，每一块都粘上面粉；

• 6.然后把滚好干面粉的鸡丁放在备好的蛋液里，每一块都裹上蛋液；

• 7.将裹好蛋液的鸡丁放在面包糠里，每一块滚几下均匀粘上面包糠，然后放到一个盘子里待炸。（这时候锅里洗净擦干后热油了哦）

• 8.等油温6、7成热的时候，把裹好面包糠的鸡米花放入油锅中，中小火炸到金黄即可。

• 9.捞出，美味出炉????????

• 10.弟弟说：打500分给我。哈哈?