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葡萄干枸杞发糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 14:01:32 阅读：5530+ 来源：本站原创 作者：唐笑

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

南瓜1个相克食物	黑芝麻一把相克食物
核桃仁若干	小红豆若干
红枣若干相克食物	红糖若干相克食物

葡萄干枸杞发糕的做法

1.1,红豆加红糖加红枣做馅
2.1,玉米面加白面加南瓜泥！我想我是加多了玉米面，让发糕变得有点硬～～放发酵粉，黄色面团准备中
3.1,黑米加核桃仁加黑芝麻，加发酵粉醒发！黑色面团准备好了！
4.葡萄干和枸杞泡水
5.黑色面团在下！中间加豆馅！上面是黄色面团！把葡萄干和枸杞摆好！
6.我的第一个发糕出锅了！

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