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芹菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-11-03 21:25:21 阅读：5921+ 来源：本站原创 作者：李念

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

面粉1碗半	芹菜三四根相克食物
肉不到一斤	油适量
葱半根相克食物	盐适量
酱油适量	味精适量相克食物
十三香适量

芹菜馅饺子的做法

1.面揉好之后，用东西盖住，或放塑料袋里一会，不然擀皮会觉得很硬，因为时间匆忙，就没太揉好就拍下来了
2.揪的大小不一，因为还要看孩子，很着急
3.我做的蒸饺，皮子大一点
4.面板上放点面省着沾饺子皮。大吧
5.还剩了一点馅子，比较乱
6.上锅蒸，大概十来分钟，怕不熟就多蒸一会

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