肉炒扁豆的注意事项

扁豆在生活中很常见，它的吃法也是多种多样的，而且非常符合大众的口味。肉炒扁豆是一道非常简单美味的菜肴，但是也是有需要注意的事项的。那么肉炒扁豆的注意事项是怎样的呢？

肉炒扁豆的食材主要是猪肉和扁豆，这两样在生活当中都是比较常见的~

1、扁豆乃易生冷害的豆类，在0-5℃的低温储存，能保持很好的外观。

2、扁豆一次性不可食用过多，否则会发生腹胀，易产气，使人不快。

3、素炒扁豆时需要将扁豆完全炒熟，不然会中毒的哦~

4、扁豆一般人群都可以食用，但是患寒热病者，患冷气人，患疟者不可食。

5、扁豆特别适宜脾虚便溏、饮食减少、慢性久泄，以及妇女脾虚带下、小儿疳积（单纯性消化不良）者食用；同时适宜夏季感冒挟湿、急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、恶心、烦躁、口渴欲饮、心腹疼痛、饮食不香之人服食；尤其适宜癌症病人服食。