猕猴桃可以美容吗

猕猴桃是“水果之王”，它的好处确实好多，猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。尤其对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，它具有祛除黄褐斑、排毒、美容、抗衰老等作用哦。

猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃黄心猕猴桃，可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，还可以同猕猴桃来做面膜哦！洗过脸后，用祛皮后的黄心猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。

另外，黄心猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效。所以，要想美白的MM们，不妨尝试一下猕猴桃哦，它能给你一个惊喜呢！

材料：猕猴桃1个，蜂蜜2匙，橄榄油2匙

1、将猕猴桃去皮切成薄片。

2、把蜂蜜以及橄榄油搅匀。

3、取猕猴桃片沾蜂蜜橄榄油敷在脸上15-25分钟，再用温水洗净。

效果：清洁毛孔，有效抑制青春痘及滋润肌肤。