皮肤过敏能吃什么

煮食只用葵花籽或芥花籽油及盐，只准饮蒸馏水，尽量不出外进食。免除过敏餐举例如下：

可吃：所有新鲜及冷藏肉类如牛、猪、羊、鸡；所有新鲜蔬菜如白菜、生菜、白萝卜；其他生果如雪梨、苹果、香蕉；白饭、米粉、河粉；豆奶、豆浆；盐、糖、姜、葱、花椒、八角、蒜头。

不可吃：腌制肉类、烟熏肉类；薯仔、洋葱、粟米、罐头蔬菜；橘类：橙、柑、橘、西柚等；全麦、燕麦、粟粉、薏米、粟米片、黑麦；菜油、粟米油；牛奶、牛油、植物牛油、牛乳酪、奶酪；所有蛋类；茶、咖啡、汽水、酒、开水；巧克力、防腐剂、酱油。

食物导致的不良反应能影响身体的健康、营养素的吸收、消化系统的正常运作。营养师在这种情况下的责任，是教导病人如何在避免过敏原的同时，以什么食物作代替品来达到均衡饮食的效果。在此强调，找出过敏原必定要在医生的指导下进行，不可自行进食免除过敏原餐。祝您一生健康！