娃娃菜炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

娃娃菜炒粉丝的做法

• 1.准备娃娃菜一颗，洗干净

• 2.这样一片片剥下，

• 3.切成丝，再洗干净

• 4.准备好粉丝，放入清水泡两小时

• 5.锅烧热油下入生姜丝煸出香味

• 6.下入葱段，干辣椒炒出香味

• 7.倒入娃娃菜翻炒至五成熟

• 8.倒入泡好的粉丝，大火快炒，

• 9.调入美味鲜酱油，炒均匀

• 10.出锅装盘