头发油用什么洗发水好

头发每天都会分泌油脂，适量的油脂可以保证头发的健康，但是一些人发现头皮出油非常严重，整个头发每天看起来都油腻腻的，特别是在炎热的夏天会极大地影响到个人形象，所以我们就要选择适合自己的洗发水来去除油腻。都有哪些洗发水呢？

1.解决出油的最根本在于改善生活方式，这一点切忌，否则再好的洗发水也治标不治本。

2.一般情况下,爱出油的头发源于皮脂腺旺盛，建议经常洗头，最多不宜超过三天。正确的洗头方法：将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩，使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间后再冲洗。

3.头发爱出油性的人建议使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露，能将头皮中糠枇孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量，减少至正常的水平，更有效去除头屑及抑制头痒。洗发时，水温30度到40度左右，不要过冷或过热，以免刺激头部皮肤的油脂分泌。

4.不少洗发水含有天然柠檬配方或者茶树配方，这些物质都能很好的清楚污垢，一直油脂分泌。

以上介绍的这些洗发水都可以帮助人们缓解油腻的现象，其实很多人头发油腻是因为自己经常吃辛辣刺激性的食物导致的，针对这种现象，就需要及时的调整自己的生活方法，还有就是大家也要勤洗头。