柠檬蜂蜜膏的做法和食材用料及健康功效

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

柠檬蜂蜜膏的做法

• 1.将柠檬用盐水泡一下后冲洗干净

• 2.把洗干净的柠檬用厨房纸擦干水分

• 3.将柠檬的尾巴和头部切掉

• 4.柠檬切片

• 5.将柠檬籽给挑出来，不然熬出来的柠檬膏会苦

• 6.取一干净的炖锅，将柠檬片铺上一层在底部

• 7.再铺上一层冰糖，我刚好家里没老冰糖了，只好拿现有的来用

• 8.再铺一层柠檬

• 9.再放一层冰糖

• 10.后面我加了老冰糖，就可以开火炖了，炖的过程比较漫长，要耐心等待

• 11.十个小时后就大功告成了

• 12.凉了后就可以加入冬蜜搅拌了，这样柠檬蜂蜜膏就大功告成了

• 13.再拿个密封罐装起来，放入冰箱就可以了