健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
火腿:健脾、补气、扩张血管
食材用料
洋葱1/4个相克食物 | 火腿60克相克食物 |
食用油适量 | 盐少许 |
鸡精少许 |
火腿炒洋葱的做法
1.把火腿切成小条,洋葱切丝。
2.锅中放适量油烧热。
3.放入洋葱丝快速翻炒变软。
4.加入火腿翻炒均匀。
5.调入少许的盐和鸡精。
6.翻炒均匀关火即可。
7.成品图。
洋葱:健胃、祛痰、利水
火腿:健脾、补气、扩张血管
洋葱1/4个相克食物 | 火腿60克相克食物 |
食用油适量 | 盐少许 |
鸡精少许 |
1.把火腿切成小条,洋葱切丝。
2.锅中放适量油烧热。
3.放入洋葱丝快速翻炒变软。
4.加入火腿翻炒均匀。
5.调入少许的盐和鸡精。
6.翻炒均匀关火即可。
7.成品图。
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