他的大腿堪称人肉发电机维度逼近80cm拥有惊人的腿部力量

原标题：他的大腿可谓“人肉发电机”，维度迫临80cm，具有惊人的腿部力气

咱们都知道健身圈里十分盛行的一句话

“健身不练腿，早晚要阳wei”

说的便是健身的男生即便你再喜爱虐胸虐腹

也不能疏忽腿部的操练

大腿肌肉群是人体的力气泵

想要全身性的添加肌肉维度和举铁分量

没有厚实的下半身是万万不可的

有的人一周不练一次腿

而有的人则是虐腿狂魔

比方今日要给咱们介绍的这位猛男

他不只天天练腿，并且大腿粗度现已到了逆天的境地

他叫Robert

是德国场所自行车运动员

从前获得过奥运冠军

身高174cm，体重95kg

在健美界咱们见过腿部肌肉十分兴旺的巨无霸

而作为自行车运动员的Robert

大腿维度据称现已迫临80cm

可谓大腿界的一股龙卷风

作为专业的自行车运动员，日复一日的吃苦练习

让他具有惊人的腿部力气

之前某研究机构就约请Robert参加了一项风趣的试验

看看他的大腿能不能用来发电

Robert先热了热身

大腿在没有充血的时分，维度就妥妥地到达74cm

工作人员将骑车发电机设备

和一个功率700W的烤面包机连在一起

让Robert踩动脚踏板发电给烤面包机供电

Robert努力提高速度

最终控制在50km/h

供电的功率一直在700w邻近

而他的心率也一度到达了174

Robert坚持了整整1分钟

在这次试验中

Robert发生大约0.021kwh的电能

刚好能够烤一次面包

这样的肌肉腿真的能够，称得上人肉发电

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哑铃快步蹲走

每边10次为一组，做三组

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腿举

每组15次，做四组

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坐姿腿屈伸

每组15次，做四组

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俯卧腿弯举

每组15次，做四组