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戴牙套可以健身吗戴牙套健身注意事项

放大字体  缩小字体 2021-07-22 08:27:32
戴牙套可以健身吗戴牙套健身注意事项

  口腔正畸是很多人都可能接受过的一种口腔治疗。戴牙套就是常见的一种正畸方法,不少人佩戴牙套的时间比较长,往往都在一年以上。在漫长的正畸治疗的过程中,患者的正常生活一般不受影响。戴牙套可以健身吗?这成为很多朋友关心的问题。这里小编就来给大家详细讲解一下上述问题,告诉你戴牙套健身的注意事项,希望对您有所帮助。

  戴牙套可以健身吗?这个问题的答案是肯定的。戴牙套对健身一般无明显影响。但是在戴牙套的初期,由于口腔内的牙齿与牙套有一个磨合期,初期容易发生错位或者松动,短时间内暂时就不要着急去健身房健身,等待磨合期过了,口腔已经适应了牙套,再去健身也不迟。那么戴牙套健身的注意事项有哪些呢?

  在戴牙套健身时,最好不要进行一些激烈的运动,比如拳击、打沙包一类的运动,这些碰撞性强的运动可能难免对牙齿造成损伤,使得牙套脱落,从而影响牙齿的矫正效果。平时要注意做好口腔的清洁卫生,不要吃纤维素含量较高的食物,避免食物残渣缠绕在牙套上。

  根据上述讲解内容,戴牙套可以健身吗?小编已经为你介绍了戴牙套健身的注意事项。戴牙套是一个常规的口腔正畸过程,往往需要矫正很长的时间(多在一年或者两年)。在戴牙套的初期,最好不要急于去健身房健身,此时尚处于与牙套的磨合期,容易出现牙套的错位或者松动。待磨合期过了以后,就可以去健身房了,注意避免激烈的碰撞运动,保护好牙套,免受冲击,平时在要做好口腔清洁卫生,避免进食一些纤维素含量较高的食物。

原标题:戴牙套可以健身吗戴牙套健身注意事项

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