改良版的朝鲜冷面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
西红柿：暖肝、健胃、消食积
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

改良版的朝鲜冷面的做法

• 1.准备面汁，盆中倒入纯净水，醋，酱油，糖，盐，苹果两片，撒上熟芝麻，拌匀。放入冰箱冷藏半个小时。

• 2.煮面条，熟了之后用冰水浸泡。

• 3.煮面条的时候把火腿切片，五香蛋包皮，切两半。

• 4.黄瓜，西红柿切片。

• 5.这时，面条也熟了。依次放入面条，蔬菜，火腿肠，鸡蛋，再倒上冰凉的汤汁。最后，淋上辣椒油。开吃吧。