新西兰风味烤翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
料酒：活血化瘀

食材用料

新西兰风味烤翅的做法

• 1.鸡翅洗净。

• 2.鸡翅用适量老抽、料酒、蜂蜜腌制3小时以上。

• 3.甜面酱、蒸鱼豉油调成酱汁。

• 4.洋葱切片。

• 5.把切成片的洋葱码在烤盘上。

• 6.然后将腌制好的鸡翅放到洋葱上。

• 7.烤箱预热200度，将腌好的鸡翅放在铺锡纸的烤盘上，盖上锡纸，先烤7分钟，小心取出，刷上酱汁，烤5分钟。翻面，再烤5分钟，全程共17分钟。