糖醋基围虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

糖醋基围虾的做法

• 1.将基围虾洗干净，剪掉虾须、虾脚，用剪刀把虾背剪开，把虾线挑出来，用料酒、生姜片、葱花、祘头(拍扁)，盐腌半小时

• 2.腌好后控干卤汁，把祘头、生姜片拣掉

• 3.锅加热，倒入适量的油，把虾放在油锅里炸，转色捞出

• 4.虾捞出后，锅里留底油，把切好的洋葱、尖椒倒入锅里，煸炒，加入糖、醋、蚝油，盐继续翻炒

• 5.再把虾倒入锅中翻炒

• 6.炒熟后，加点香油，出锅

• 7.再来一张成品图