偷吃的小老鼠的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻：明目、祛风、补血
花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

偷吃的小老鼠的做法

• 1.鸡蛋洗净后冷水入锅煮，把鸡蛋煮熟。

• 2.煮好后把鸡蛋捞出放入冷水中浸泡至表面摸上去不热了才开始剥壳

• 3.剥好的鸡蛋

• 4.把蛋黄全部掏出来放在餐碟中

• 5.准备好花生和黑芝麻

• 6.花生做老鼠的耳朵，芝麻做老鼠的眼睛（芝麻最好炒熟，到时可以直接吃掉）

• 7.再把蛋黄撒上少许油和盐拌匀（也可以不撒）

• 8.完成