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炒蚬肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 23:20:03 阅读：7744+ 来源：本站原创 作者：王希维

食材用料

无盐蚬子肉200克	油适量
盐适量	李锦记蒜蓉辣椒酱适量
蒜蓉适量	姜蓉适量
葱花适量	鸡精适量

炒蚬肉的做法

1.李锦记蒜蓉辣椒酱备料
2.蚬子肉洗干净，捏干水
3.蒜蓉，姜蓉，葱花，李锦记蒜蓉辣椒酱备料
4.热油锅下姜蓉，蒜蓉爆香
5.倒入蒜李锦记蓉辣椒酱爆香
6.下蚬子肉入锅
7.蚬子肉翻炒均匀
8.给一点点盐，鸡精，葱花搅拌均匀，关火出锅
9.成品

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