健康功效
扁豆:健脾、祛湿、消暑
食材用料
| 扁豆十几根,视情况相克食物 | 鲜面条半斤 |
| 培根视情况 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | |
扁豆焖面的做法
1.准备食材
2.煮面条,煮五分熟就行,一会儿还得焖
3.葱姜呛锅,炒一下扁豆,加点蚝油和酱油
4.加入煮好的面条再倒入面条汤,没过面条就好,盖盖焖一会,汤没了就好了
5.煎点培根备用
6.煎蛋备用
7.摆盘完成了
扁豆:健脾、祛湿、消暑
| 扁豆十几根,视情况相克食物 | 鲜面条半斤 |
| 培根视情况 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | |
1.准备食材
2.煮面条,煮五分熟就行,一会儿还得焖
3.葱姜呛锅,炒一下扁豆,加点蚝油和酱油
4.加入煮好的面条再倒入面条汤,没过面条就好,盖盖焖一会,汤没了就好了
5.煎点培根备用
6.煎蛋备用
7.摆盘完成了
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