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清炒菜花的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 19:18:23 阅读：6588+ 来源：本站原创 作者：张家辉

健康功效

菜花：和胃、补脾、强筋骨

食材用料

菜花半个相克食物	油盐适量
水适量

清炒菜花的做法

1.菜花划小，洗净
2.锅中放油盐，锅热，下菜花
3.加点水，盖盖焖煮两分钟
4.我喜欢吃脆点的，起锅
5.再来一张

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